Paginatitel in menu en breadcrumbs

Hallo,

ik zit even met een afweging m.b.t. pagina titels. Volgens de SEO plugin van Yoast moet de pagina titel niet te kort zijn. Echter zie ik dat de paginatitel ook wordt gebruikt in het menu en in de breadcrumbs. Dat is voor mij eigenlijk reden om de paginatitel kort te houden. Ook wordt de permalink gegenereerd a.h.v. de pagina titel.

Wat is nu handig/verstandig om te doen. Een langere pagina titel maken en dan de display tekst voor het menu item aanpassen, met de vragen:
hoe kan ik de breadcrumb dan aanpassen
hoe verstandig is het om de permalink in te korten (conform menu item tekst).

OF

toch een kort pagina titel.

Als voorbeeld:
Paginatitel, menu item, breadcrumb: Persoonlijke begeleiding
permalink: persoonlijke-begeleiding

OF

Paginatitel: Persoonlijke begeleiding bij uw mindfulness traject
menu item (display tekst): Begeleiding
Breadcrumb: Begeleiding (en hoe dit dan aan te passen)
permalink: persoonlijke begeleiding

Jay (LC)