Formulier met validatie (eigen formlier zonder plugin)

Ik heb een formulier op een WP pagina die werkt maar ik wil graag een validatie erop zetten, dat lukt me niet omdat de validaties die ik kan vinden in javascript zijn en dat werkt (volgens mij) niet.

Het formulier stuurt de gegevens naar een externe website/database met deze code registrate.php” method=”POST”

Vraag:
Kan ik een validatie zelf coderen (dus niet via een plugin) of in WP zelf of in PHP? Op welke (php) pagina zou ik dat moeten doen en met welke code?